Como remover acne fechada
A acne fechada, também conhecida como acne fechada, é um dos problemas de pele mais comuns. Eles geralmente aparecem como pequenas protuberâncias brancas ou da cor da pele na superfície da pele, sem abertura óbvia. Ao contrário dos comedões abertos (pontos negros), a acne fechada é mais difícil de tratar, mas pode ser eficazmente melhorada com os cuidados adequados. A seguir está uma compilação de tópicos e conteúdos interessantes na Internet nos últimos 10 dias para ajudá-lo a entender as causas, prevenção e tratamento da acne fechada.
1. Causas da acne fechada
A formação de acne fechada está relacionada a muitos fatores, incluindo os seguintes:
| Causa | Descrição |
|---|---|
| Secreção excessiva de sebo | O óleo obstrui os poros e causa acúmulo de cutículas |
| O estrato córneo é muito espesso | Cutículas velhas não podem ser eliminadas normalmente e obstruem os poros |
| infecção bacteriana | Propionibacterium acnes se multiplica e causa inflamação |
| Dieta inadequada | Alimentos ricos em açúcar e gordura estimulam a secreção de sebo |
| Muita pressão | Aumento dos hormônios do estresse, levando a problemas de pele |
2. Métodos de prevenção da acne fechada
A chave para prevenir a acne fechada é manter a pele limpa e seguir hábitos de vida saudáveis:
| métodos de prevenção | Medidas específicas |
|---|---|
| limpeza suave | Use um limpador suave todas as manhãs e noites para evitar limpeza excessiva |
| Esfolie regularmente | Use produtos que contenham ácido salicílico ou AHA 1-2 vezes por semana |
| Hidratante e hidratante | Escolha produtos hidratantes refrescantes para manter o equilíbrio de água e óleo da pele |
| modificação da dieta | Reduza alimentos com alto teor de açúcar e gordura e coma mais frutas e vegetais |
| Horário normal | Durma o suficiente e evite ficar acordado até tarde |
3. Métodos de tratamento para acne fechada
Se você tem acne fechada, pode tentar os seguintes tratamentos:
| Tratamento | Descrição |
|---|---|
| medicamentos tópicos | Use produtos que contenham tretinoína, ácido salicílico ou peróxido de benzoíla |
| cuidado profissional | Vá a um salão de beleza para fazer acupuntura ou peelings com ácidos de frutas |
| Medicamentos orais | Em casos graves, antibióticos ou isotretinoína podem ser tomados sob orientação de um médico |
| tratamento a laser | Melhore os poros entupidos e a inflamação com laser |
| Condicionamento de Medicina Tradicional Chinesa | Use a medicina chinesa interna ou externamente para regular o equilíbrio interno do corpo |
4. Cuidados para cuidar da acne fechada
Ao lidar com acne fechada, você precisa prestar atenção aos seguintes pontos:
1.Não esprema espinhas: Apertar pode causar aumento da inflamação ou cicatrizes.
2.Evite limpeza excessiva: A limpeza excessiva pode danificar a barreira da pele e agravar o problema.
3.Tenha cuidado com produtos pesados para a pele: A pele oleosa deve evitar o uso de produtos de cuidados da pele excessivamente oleosos.
4.A proteção solar é importante: Os raios ultravioleta podem agravar os problemas de pele, por isso é necessária proteção solar.
5.seja paciente: A melhoria da pele leva tempo, não tenha pressa.
5. Produtos populares recomendados para acne
| Nome do produto | Ingredientes principais | Tipo de pele aplicável |
|---|---|---|
| Uma determinada marca de comprimidos de algodão com ácido salicílico | ácido salicílico | Pele oleosa e mista |
| Uma marca de creme ácido de vitamina A | Ácido vitamina A | Pele tolerante |
| Uma certa marca de essência ácida de frutas | Ácido glicólico | Pele não sensível |
| Uma determinada marca de gel anti-acne da árvore do chá | óleo essencial de tea tree | Todos os tipos de pele |
6. Resumo
Embora a acne fechada seja teimosa, ela pode ser melhorada de forma eficaz com os cuidados certos. O segredo é manter a pele limpa, regular o equilíbrio de água e óleo, escolher os produtos certos e seguir um estilo de vida saudável. Se o quadro for grave ou não melhorar por muito tempo, é recomendável consultar um dermatologista profissional. Lembre-se de que cuidar da pele é um processo de longo prazo e somente com paciência e persistência você poderá alcançar a condição de pele ideal.
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